En el post anterior hablamos de la importancia de los pies y como el uso del calzado va deteriorando la salud de los mismos generando una repercusión a nivel general. Estos efectos negativos generaron una catarata de nuevas apariciones e inventos que ayudan a tratar las consecuencias, es así como se crearon las ortésis, los Read more about Pies funcionales parte II[…]
“Los pies son la base de todo nuestro cuerpo” esta una frase muy popular entre la población urbana (sobretodo en el Nike store, de la boca de un vendedor). Pero realmente en las últimas décadas la confusión acerca de cómo cuidar nuestros pies fue tergiversado por miles de publicidades engañosas que apuntan a vendernos zapatitos Read more about Pies funcionales[…]
“… Nadie debe ser principiante en materia de entrenamiento físico. Es una vergüenza para el hombre envejecer sin ver la belleza y fuerza de la que es capaz su cuerpo…” Sócrates. Cuando una persona se preocupa por su salud o su apariencia y decide salir un poco del sedentarismo, lo primero que piensa es en Read more about Entrenamiento funcional[…]
En el artículo anterior concluimos que la base de nuestra alimentación debería ser la misma a la nuestros ancestros nómades (si todavía no la leíste, hace clic aquí). A pesar que hay evidencias científicas que en los últimos 10 mil años la humanidad ha evolucionado de forma tal que ha conseguido adaptarse a ciertos alimentos Read more about Alimentación evolutiva. Parte II.[…]