Evidentemente el enfoque utilizado para estudiar al cuerpo de forma aislada, como un conjunto de sistemas con diferentes funciones conviviendo, nos trajo muchos beneficios; sobre todo en la lucha contra las enfermedades infecciosas. Pero a su vez, nos ha privado de ver otros problemas que estaban comenzando a manifestarse, dejándonos caer en esta actual epidemia Read more about ¿Qué es la alimentación evolutiva?[…]
En el post pasado prometí que contaría como empezar a andar el camino hacia una vida más FIT. (sí aún no leíste el post y querés saber de que se trata estar FIT esta es una buena oportunidad para hacerlo click aquí). Llevar una vida saludable y plena, no tiene por qué ser un esfuerzo Read more about Dale más movimiento a tu vida[…]
La sociedad moderna en la que vivimos nos empuja a ser consumistas y a vivir en el seno de la comodidad. Nos preocupa más el dinero que nuestra salud, y concluimos invirtiendo dinero para emparchar las afecciones consecuencia de nuestro propio estilo de vida. “La mayor riqueza es la salud…” Ralph Waldo Emerson Por otro Read more about Completando el concepto Fitness[…]